| 1、北京单位做拓展训练感想 |
| 当时最大的感受就是——“成功没有你想象的那么难!”十三年后的暑假，在秦岭九龙山拓展训练基地我又参加了这个项目，若问感受，我依然会由衷地说：“成功并不像你想象的那么难!”站在地面上看空中断桥，也许并不觉得害怕
这是外语系团学干部培训素质素质拓展训练。2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神
孩子们与家长手拉手玩了一个又一个惊险刺激的拓展项目，有说有笑，多久没有这样放松过了。晚上七巧板的拓展游戏，同样再一次体现了团队协作和信息资源共享的重要性大家都踊跃地进行了资源共享，在信息共享上失误了，不过大家不是故意的，只是脑洞还不够大!谁也没想到大家任务是一样的，而且除了各自的任务，还有总任务在此，那个想出这个主意的老师，给你跪了! 公司拓展训练简短心得公司拓展拓展训练心得体会「简短六篇」
1篇、户外拓展训练心得体会200字简短：两天来的素质拓展，让我切身体会到何谓团队，何谓合作
该项目，大家定的目标是两个小时完全翻越，教官给我们的目标是20分钟，最终，我们取得的成绩是11分58秒77，经过两次失败后，奇迹就这样发生了。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标! 总结拓展心得体会公司拓展野外拓展徒步训练心得 户外徒步拓展总结
在拓展活动中每个成员都有较强的责任感，使命感，和集体荣誉感，鼓舞着大家，去坚持，去努力，去奋斗!接下来是小编要给大家分享的野外拓展徒步训练心得和户外徒步拓展活动... 在拓展活动中每个成员都有较强的责任感，使命感，和集体荣誉感，鼓舞着大家，去坚持，去努力，去奋斗!接下来是小编要给大家分享的野外拓展徒步训练心得和户外徒步拓展活动总结，希望能帮助到大家. 野外拓展徒步训练心得 昨天，公司组织了为期2天的成长拓展训练营，早以听闻往届同事对此活动的一致好评，我也怀着激动和期待，参加了本次拓展训练活动. 初到拓展训练场地，教官就为大家强调，这两天的拓展训练，所有人都要记住三个忘掉：忘掉姓名，忘性性别，忘掉身份.就这样，伴着这句话，每个人都认真专注的投入到这次的成长训练中. 本次成长拓展训练活动，突出的一大特点，就是团队;整个活动下来，我们每个人经历了七公里野外徒步穿越、勇攀高峰，野外露营，高空跳远，共筑未来等等丰富环节，至始至终都是以团队为基础，共同完成任务的为指标进行评比. 参加本次拓展训练的同事一共有78人，被分为4个连队.在整个拓展训练过程中，令我印象最深的一个环节，是七公里野外徒步穿越.这个项目是以到达目的地的先后顺序进行评比名次，但是是以团队最后一人抵达目标地为准，最终的评比结果会涉及到后续连队的生活品质.而我们连队有20个人，女生就占了6人，故此项目的我们所处的二连是相对弱势的连队.刚开始大家体力都是比较相对充沛的，也没什么怨言，个个都卯足了劲，大家你追我赶，互帮互助，一路向前，然而在半途时，教官集结了一次进行初步评比连队成绩，此时我们连队成绩不是很理想，位居倒数第二. 连里的部分队员开始在向教官开始抱怨道我连女生比其他连队多一个，这样不公平!.然而教官却是冷冷的回答到：你不要，那就和其他连队的人换吧.当面临这个问题，顿时二连队员沉默了，但不一会儿，我们连队成员，陆续表明态度，不愿意更换，最终异口同声，坚决不换!那一瞬间，让我有所感动，其实一路走来，虽然我们有三个女生在队列中，但是她们的努力，我们每一个都看在眼里，作为女生，体力相比男生而言会肯定会相对较弱，但是作为医务员的泽芬，在整个路程行进中，都透露着一股极强的责任感，时常关注每个队员的状态，并关心慰问每个人，是一个很称职的医务员;而体格相对较好的金英，总是可以走在连队的前列，为每个队员加油打气指引方向，每一次来此她的呼喊二连!二连!都为我们每个队员带来了很大的动力;而燕彬是我们连相对教弱小的女生，在途中，她行进速度不快，也不怎么说话相对内向.却让我深有感触：她在途中需渡过小溪时，不小心踩到了滑石，导致双脚落到水中，鞋子裤子都湿透了，看到这一幕队员都停了下来，而此时的她，依然没有说话，但不同的是，她没有一丝的软弱感，反而让我感受到的是一股强大的力量，很快从水流中拔起双脚，快速跟上团队前行，我想此刻，她的内心里，只有两个字团队，也是因为这两个字.全程我们二连所有成员一路斗志昂扬，披荆斩棘，众志成城.在这个项目中，我们的最终取得了营队第一的成绩，不仅获得了晚上最好的伙食待遇，而且还获得了象征荣誉的总队旗! 为什么我们团队能够取得这次胜利，我想，是因为我们都有一个共同的目标;是因为我们的心是连在一起的;是因为每个成员都有较强的责任感，使命感，和集体荣誉感，鼓舞着我们，去坚持，去努力，去奋斗!接下来完成的各项团队项目更让我深刻的认识到了团队的重要性，感谢公司组织这个有意义的活动，相信回到工作中，我们每一个成员也会将这种团队精神持续下去，没有完美的个人，只有完美的团队，既要充分发挥自己的才智，又要以团队的整体目标和利益为重，这样团队的力量才会更大! 户外徒步拓展总结 为了更好地激发员工的工作激情，丰富职工业余文化生活，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作的团队的意识，增强职工的责任感及归属感，激励员工保持饱满的热情和最佳的工作状态投入到旺季生产中.xxx结合即将开展的安全生产月活动的有利时机，开展了以增激情.展风采.强体质为主题的户外徒步拓展活动. 此次拓展首先进行的是登山活动，根据参与人员的年龄差异，中心制定了往返六公里的徒步路程.伴随着大家的欢声笑语，很快到达了目的地，并开始了第二项活动―午餐准备.大家拿出准备好的东西，分工协作开始架火、串肉、切菜、拌菜、炒菜、炖肉、烤肉，半个小时后，一缕飘香扑鼻而来.呼吸着来自大山的新鲜空气，吃着自己串自己考得羊肉，炒的菜，喝着清炖羊肉汤大家心里美滋滋的，有一种成. 就感.饭后，开始了第三项活动―游戏环节，通过老鹰抓小鸡等游戏，既考验了参赛人员的体能、意志，灵敏度，还考验了大家互相协作的团队精神.在各项活动中参赛者互有输赢，赢得胜利的群情激昂，输掉比赛的也意犹未尽，并不气馁，还为大家献上了动听的歌声和优美的舞姿，并表示下次的活动争取好的成绩，表现出了友谊第一、比赛第二的良好氛围.最后，所有参加人员对活动区域的垃圾进行了回收，充分体现了大家的环保意识. 在整个活动中，虽然头顶烈日，但大家依然谈笑风生，密切合作、团结互助、勇于挑战，以饱满的热情和旺盛的精力，兴致高昂的参与其中，取得了良好的效果，达到了挑战自我，磨炼意志，锤炼团队的目的，不仅有效地增进了员工之间的交流，培养了员工团结协作的团队精神，而且增强了单位的凝聚力和战斗力，为旺季安全生产工作的圆满完成打下了坚实的基础. 野外拓展野外拓展徒步徒步方案素质拓展总结企业军训心得体会范文「三篇」
企业军训可以增强员工的身体素质，让大家能够在工作中能迎接各种挑战和压力，当进入军训阶段时站在队列中，都不再是一个人，大家是一个整体
总之一句话：自我的潜力是有限的，而大家的潜力是无限的，相信他人就是相信自我。2、自由人可以对大家进行发号施令，自由人的口令有三个：
第一个口令：自由人喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;自由人就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的自由人
自强拓展先后为成都一汽车大众经销公司，盲人是看不到”的。军训小结500字,
团队合作游戏,（三）反映特点，找出规律
李老师对学年工作进行总结后，活动便进入团建的游戏环节。虽然仅仅只有短短的两天时间，使我懂得了“团队”的真正含义
团队的成员是以团队的利益为重，在大家奉献中，达成集体利益的同时成就自己，团队的成员间彼此信任、相互协助，扬长避短共同前进，使个人与集体的力量得以充分的运用，从而提升整个团队的素质和业绩。我们分了两组，进行的第一个项目是高空断桥
所以在接下来的第二局，在已经被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。 |
| 2、北京单位做拓展训练感悟 |
| 答案：再看看我的队友(我们的队长)，一位80后美女，我俩也是第一个站出来要完成此项挑战的一组，当时我真的不敢过去，可又不甘心这么放下，“试一次，上”，队友给了我一句鼓励的眼神，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，集中精力往前走，我们互相紧握着对方的手臂，慢慢往前走
在管理过程中，一级一级，管理者，中层管理者和基层团队的互相信任十分重要，事关一个项目的成败。拓展的第一步，大家进行了分组，我们蓝队，选出了队长，制定了队旗、口号及队... 公司组织了别开生面的集体拓展活动
到第三轮左右，采取各队抽调三四名队友前往邻队。细细想想生活中工作中，我们总是免不了会着急，做事不找方法，常常事倍功半
没有规矩无以成方圆，车子不按照车道驾驶，马路上会一片混乱，组织中缺乏规范更会引起各种不同的问题，报销缺乏制度、休假没有清晰的规定、奖惩没有标准，不仅会造成困扰、混乱、也会引起猜测、不信任，当然写下制度规矩很容易，如何推行彻底则很困难。每队也可以指定一名队员在区域外给予语言提示，一边拍打地面，混淆视听，抓住机会，最快击中对方者获胜
（六）带制度建设，提高团组织服务能力
1、建立“党建带团建”工作目标责任制度。游戏将结束后，经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细思考，从无序到有序、从混乱到有条不紊，我觉得在以后的学习工作中可以这样做：第一步，集思广益;第二步，确立统一的领导;第三步，确定完善的方案;第四步，分工明确;第五步，认真实施;集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案;统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥;高瞻远瞩的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能有效率
它是弯曲度非常大的木条悬在水上，几乎没有什么难度。踩气球的游戏规则,
拔河比赛规则,使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队
筑梦路上多给队友加油井冈山之行，有一幕让人很感动，不管熟识与否，不管在前在后，都会彼此说声“加油”，我们团队日常工作中，做到了吗?筑梦之路，需要全员加速，就需要这种“全员加油”的文化。参赛队员们使出了浑身解数，赛场上一片"龙腾虎跃、千姿百态"
当然在这个过程中，我们也要竭力克服内心对未知领域的心理恐惧与怀疑。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点
之后就是分组想队名、口号，然后各组进行比拼，大家都铆足了力气喊口号，因为最后一名给准备了健康大礼包。 |
| 3、北京单位做拓展训练心得体会 |
| 答案：完成项目后，我们坐在一起讨论，联系现实工作和生活中的事例进行讨论和分享：首先，目标应该明确，所有的人都应知道该干什么
队友们真的很不容易，肩膀被踩得红肿了，胳膊被拉得都酸痛了，但我们的付出有了回报，我们仅用了大约25分钟就完成了任务。果不其然，这两位嚷嚷者很快就在这个拓展环节中出局了
在超过时间的情况下，大家都手忙脚乱，由于这次计时方面活动还是比较不太重视，下次如果明确计时的最好需要一人兼任计时员，提醒团队时间控制好整体进度。并对其团队成员进行训练，相差远是正常的
CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏，并且为游戏想出一个精彩的名字，以便做营销宣传。这种人只是人在而已
声音回荡在整个屋子里，这时我就明白了我们这个团队注定不同凡响。拓展心得,
团建游戏户外,在这次拓展培训我听到最多的一句话就是：“相信自己……相信团队……”这句话不断激励着我，在工作中，我要相信自己，更要相信我们的团队!团队需要协助，需要配合，需要有执行力，从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点
我感谢公司给我这个机会留在了这里，让我有平台去追求自己理想的人生！ 9篇、拓展培训心得体会300字简短总结： 最后一个项目是毕业墙，这是一个体现团队合作的项目。此次赴京团建拓展活动便是对企业精神的又一次深刻阐释，衷心祝福集团，蓬勃发展！ 团建拓展拓展活动心得团建拓展活动心得感悟冬季户外拓展培训活动心得体会
“第一眼看到拓展基地，就觉得这是个好地方，离开还真有点舍不得呢！”这是学员对我说的
真心感谢公司给我这么好的学习及成长的机会，我会继续努力。2：通过公司组织这次团建活动，体验到了团队协同作战的重要性，极速60S以团队为基础，通过卡片图片识别代表的数字，在团队成员合作下，在规定的时间内完成1-30的数字识别，感受团队中所有人的集思广益，各项活动都以团队协作为中心，在工作中如何运用以及发挥团队合作的最大化，首先要有一名优秀的领导者.决策者，合理安排团队成员的分工，发挥长处，补其短板
训练的时间虽短、收获却很大。三、如何搞好团队建设 团队建设是与时俱进的
是我们吝啬于一个表情还是羞于去表达呢?经过王晋波教官的表扬， 每个人都带着 感谢与激动的心 相互的去拥抱。 |
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